Теги:
Апрель, 2015

Враг №1 — сахар. Знаете, что происходит, когда вы съедаете конфетку?

Апрель 30, 2015
0

Любите сладкое? Конфетки шоколадные? Булочки с заварным кремом? Может эклеры? Или чиз-кейки? Или трюфеля бельгийские, благо, они не санкционные? Кофе большой и сладкий из кофейни? Не любите?!!! Ну тогда вам, наверно, понравится, кулебяка с мясом? Или даже пирог с капустой? Тоже нет?!!! Ну тогда виноград вам-то вам точно по душе? Фруктовые соки? Если ваш ответ […]

Читать статью >

Active — для активных, спортивных, быстрых!

Апрель 27, 2015
0

Всем доброго понедельника! Уже почти месяц прошел с того дня, как мы представили вашему вниманию наши новые продукты Active, а я до сих пор не рассказала о них. Так что сегодня них, а пост про здоровый образ жизни будет позднее на этой неделе. В линейку Active входят 3 продукта — Гель-Шампунь для душа, Антиперспирант-спрей и […]

Читать статью >

Завтрак. Обед. Ужин. Перекус. Как это должно быть у здорового организма.

Апрель 14, 2015
0

По-хорошему, мне нужно сейчас делать пост про углеводы и гликемический индекс… Но вам же не терпится ) Понимаю, поэтому пишу о том, что и когда есть сегодня, а дальше буду объяснять все по-научному. Пока же вам придется просто поверить мне»на слово». ЗАВТРАК Американцы провели исследование и обнаружили, что не принципиально, когда человек завтракает — прямо […]

Читать статью >

Неделя борьбы с аллергией. Начнем со своего дома.

Апрель 13, 2015
0

По статистике от тех или иных аллергических реакций страдает 40% населения земного шара. Даже те, кто никогда не сталкивался с аллергическими проявлениями, стали «встечаться» ними. Увы, но прогнозы не утешительны – врачи говорят, что ситуация будет только ухудшатся. Понятно, что мы не можем повлиять на количество машин в городе, работу служб по уборке улиц, цветение […]

Читать статью >

Разгоняем свой метаболизм! И что с чем едим.

Апрель 8, 2015
1

Вчера мы определились с тем, что замедляет наш метаболизм. Сегодня будем разбирать, что его ускоряет. Часте питание.Прием пищи каждые 2-3 часа дают сигнал организму, что все в порядке, все спокойно, расслабься, не запасай жир. Метаболизм активизируется на переработку пищи. Сбалансированное питание. Есть такая аббревиатура — БЖУ. Белки — Жиры — Углеводы. Эти 3 компонента обязательно […]

Читать статью >

Почему диеты не работают?

Апрель 7, 2015
0

Сидели-сидели на диете — похудели. Закончили диету. Стали чуть больше есть, чем во время ее. А вес как-то непропорционально быстро расти стал? или Сидим на диете, интенсивно занимаемся спортом. Первая неделя — минус 2 кг. Пошла вторая, третья неделя, а вес на месте стоит и ничего с этим не сделать. или Раньше скидывали вес быстро […]

Читать статью >

«Секреты молодости» Кристи Бринкли… Или все в наших руках!

Апрель 3, 2015
0

Куда не пойду на этой неделе, везде встречаю фотографии американской фото-модели Кристи Бринкли. Жена четырех мужей, одним из которых был не кто-то, а сам Билли Джоэл, и мать троих детей в свои 60 лет выглядит лучше, чем миллионы двадцатилетних девушек. Судите сами.. Яндекс прямо-таки завален запросами типа «Кристи Бринкли до фотошопа», «Кристи Бринкли секрет молодости».. […]

Читать статью >

Весна — пора меняться!

Апрель 1, 2015
0

Начну издалека, поскольку, знаю, что это актуально для многих. Каждую весну мне хочется поменяться. У меня это выражается в желании сбросить лишние килограммы к лету. В этом году я верна себе и традиционно сплю и вижу, как бы похудеть. Однако, в этом году кое что поменялось. Я стала старше и умнее. Я же знаю, как […]

Читать статью >

Свежие комментарии