Month: May 2016

Правда vs ложь. Мифы о косметике. Антиоксиданты в косметологии.

Все записи

Доброе утро!

Прочитав последний пост Ксении об антиоксидантах, я поняла, что просто не могу не затронуть тему антиоксидантов в косметике.

Прежде всего, хочу сказать, что лично я не верю в существование чудодейственного средства, которое тут же избавит от чего-либо нежелательного или в существование баночки с кремом, которая способна моментально прибавить привлекательности и молодости. Если человек курит, мало времени проводит на свежем воздухе, работает в условиях стресса, то даже использование самого современного дорогущего крема не сделает кожу идеальной. К вопросу своего внешнего вида надо подходить комплексно и понимать, что это долгосрочный процесс и не стоит ожидать чуда через пару дней. Идеально красивая кожа – это не только набор косметических средств и комплекс процедур в салоне красоты, это еще и определенный ритм жизни, образ питания, гармония внутреннего мира и многое другое.

То же самое касается и антиоксидантов. Если вы согласны с тем, что кожу надо защищать от свободных радикалов и верите в силу антиоксидантов, тогда подойдите к этому вопросу более широко и не ограничивайтесь лишь косметическими средствами. Добавьте в свой рацион продукты, которые являются антиоксидантами и ограничьте себя, на сколько это возможно, от воздействие вредных факторов (ну, хотя бы от никотина и излишнего алкоголя).

1462868032_2

Что касается продуктов питания, то я оставлю эту тему для Ксении), а сама расскажу про антиоксиданты в косметологии.

Итак, в первую очередь, необходимо отметить, что антиоксиданты в косметике выполняют одновременно несколько важных задач. С одной стороны, антиоксиданты защищают собственно само косметическое средство от окисления на воздухе. Так что введение в состав крема антиоксидантов позволяет несколько сократить в нём количество консервантов. Они предотвращают деградацию ценных активных веществ в продукте – то есть используются в качестве стабилизаторов. Например, в косметических препаратах льняное масло и масло семян киви с их успокаивающим и противовоспалительным действием находится под защитой антиоксидантов, таких как витамины С и Е.

С другой стороны, после нанесения антиоксиданты защищают клетки кожи от повреждения и замедляют процесс старения. Для кожи такая косметика дает тройное преимущество. Во-первых, антиоксиданты улучшают клеточную функцию, что ускоряет  процессы регенерации и мы «отращиваем» здоровые молодые клетки кожи. Во-вторых, антиоксиданты повышают выработку коллагена, чем улучшают эластичность кожи. И, в-третьих, эти компоненты эффективно снижают повреждения от солнца – устраняют фактор фотостарения.

В косметику антиоксиданты, как правило, добавляют целыми группами. Чем больше их состав, тем быстрее они справляются с деятельностью свободных радикалов, помогают друг другу синтезироваться и восстанавливаться после боя.

Самыми распространёнными антиоксидантами в косметике являются: витамины Е, С, А, F, каротиноиды, биофлавоноиды, коэнзим Q 10, липоевая кислота, селен.

Витамин Е является составной частью клеточной мембраны, помогает восстанавливаться клеткам, поднимает иммунитет кожи и ее тонус. Наиболее часто используется в комплексе с витамином А. Использование витамина Е в сочетании с витамином А способствует повышению эффективности солнцезащитных активных ингредиентов в косметических средствах.

1443132935_vitamin-e_funkcii

Витамин С – также известен как аскорбиновая кислота. Он повышает выработку коллагена, уменьшает воспаления, укрепляет естественный барьер кожи и предлагает некоторую защиту от солнца (но не может заменить солнцезащитный крем). Однако этот витамин очень неустойчив, быстро окисляется (т.е. деградирует) под воздействием света и воздуха. Витамин С определённо возглавляет «хит-парад» антиоксидантов. Его любят все. И не зря. Он защищает кожу от UV-излучения, помогает синтезу коллагена , улучшает эластичность, повышает тургор, замедляет старение, уменьшает развитие пигментации и возрастных пятен, ускоряет регенерацию, устраняет воспаления, выравнивает цвет лица и придаёт сияние.

Витамин С наиболее эффективно работает в тандеме с витамином E и стабилизирует его в косметических средствах.

В нашем организме этот витамин самостоятельно не синтезируется. Поэтому так важно получать её из внешних источников — с пищей, а для кожи ещё из косметики.

vitC (1)

Витамин А и его производные (ретиноиды) – «золотые» компоненты для всех антивозрастных средств по уходу за кожей. В косметических продуктах их можно встретить под названиями: ретинол, ретинил пальмитат, ретиноевая кислота (третиноин) и ретинилальдегид. Витамин А улучшает выработку коллагена и клеточный метаболизм. Но! Обратите внимание, что ретиноиды могут вызывать покраснение, шелушение и покалывания у некоторых женщин, поэтому рекомендуется начать с продуктов, которые содержат малые концентрации этих ингредиентов, и использовать их каждый день, пока ваша кожа не привыкнет к ним.

vitamin-A-dlyz-cheloveka

Витамин F – комплекс ненасыщенных жирных кислот (линолевая, линоленовая, арахидоновая) широко используется в составе косметических средств, предназначенных для очищения, питания кожи, особенно сухой, раздраженной и с явными признаками увядания. Витамин F (в концентрации 3-7%) способствует укреплению эпидермального барьера, восстановлению гидролипидного баланса, увлажнению кожи, повышению ее тургора.

4f4c289cb77f1e896d363f4f17eea275_1

Каротиноиды -жирорастворимые антиоксиданты (β-каротин, ликопин, ретинол и др.) применяются для ускорения заживления ран, устранения сухости и шелушения кожи, в качестве защиты от вредного действия УФ-излучения.

Биофлавоноиды – растительные полифенолы — вещества растительного происхождения, напоминающие по своей структуре эстрогены человека. Они оказывают различное действие: противовоспалительное, стягивающее, противомикробное, поглощение УФ-лучей, защита клеточных мембран, предотвращение рожистого воспаления (стрептококковой бактериальной инфекции).

Коэнзим Q10 – жирорастворимое соединение, которое уже присутствует во всех клетках человека, но его запасы исчезают под воздействием солнца. Коэнзим Q10 помогает бороться со свободными радикалами, стимулирует выработку коллагена и уменьшает повреждения кожи от ультрафиолета.

Липоевая кислота – помимо активной борьбы со свободным радикалами альфа-липоевая кислота регенерирует клетки и снабжает их энергией, снимает воспаления, стимулирует выработку эластина и коллагена. Альфа-липоевая кислота моментально проникает вглубь дермы; находит источник воспалений, бактерии и дугие вредные вещества, и быстро устраняет их; нормализует работу сальных путей, вследствие чего уменьшается количество жирного блеска; удерживает необходимую влагу в клетках; заживляет ранки и микротрещины.

Селен – входит в состав важнейшего фермента системы антиоксидантной защиты – глутатионпероксидазы. Это один из мощнейших минералов, он помогает лучшему проникновение и впитыванию витамина Е, защищает кожу от солнца, увлажняет и успокаивает, снимает раздражения.

selen-miniatjura

На самом деле, антиоксидантов, которые используются в косметике достаточно много. Я лишь указала самые распространенные.

Очень важно! Обратите внимание, что антиоксиданты хоть и способны защитить от воздействия солнечных лучей, однако сами окисляются под лучами солнца, поэтому следует наносить поверх сыворотки или крема с антиоксидантами средство с химическими и физическими факторами защиты не менее SPF 10.

Удачной вам рабочей недели!

Людмила и команда Dermosil

 

Антиоксиданты для продления молодости? Правда ли? [ЗОЖ с сотрудниками Dermosil]

Все записи

Здравствуйте, дорогие друзья,

Насколько все-таки правильное наше правильное питание! Куда не посмотри, везде, абсолютно везде, приходишь к тому, что питаться нужно правильно. Вот сегодня, думаю, расскажу вам про антиоксиданты. Про витамины, микроэлементы, аминокислоты. Что и откуда брать. Так и здесь опять скатываюсь к теме правильного питания. Но сначала про антиоксиданты, а если быть точнее, про свободные радикалы.

Каждый день наш организм взаимодействует с внешней средой и продуктами извне. Мы вдыхаем воздух, употребляем пищу, наша кожа взаимодействует с ультрафиолетом. Вместе с ними в наш организм попадают десятки тысяч агрессивных химических молекул, которые вступают в реакцию с нашими родными молекулами. Вот, например, ультрафиолетовое воздействие, настолько мощное, что оно выбивает электроны из молекул, которые образуют клетки. Вот так и образуются свободные радикалы – это неполноценные молекулы, у которых нет одного электрона. Они «бегают» по организму и пытаются этот самый электрон вернуть, отобрав его у полноценных молекул. Когда свободный радикал атакует здоровую молекулу, она окисляется и отдает свой электрон радикалу. Свободный радикал возвращается в стабильное состояние, а вот прежде здоровая молекула становится свободным радикалом.  И все было бы ничего, если бы эти процессы происходили между двумя молекулами. Так нет же, с каждым разом поражается все больше и больше молекул и клеток. Нарушается ДНК и РНК клеток. Начинаются процессы мутации клетки, организм быстрее стареет и изнашивается.

blog-antioxidants

Аналогично на организм действуют употребление лекарств, алкоголя, никотина, стрессы. Организм естественно вырабатывает и синтезирует вещества и соединения, которые подавляют эти процессы. Они и называются антиоксидантами.  Антиоксиданты отдают свободным радикалам электроны, при этом оставаясь стабильными. Тем самым, прерывая цепочку разрушения молекул.

Однако организм не может выработать все необходимые антиоксиданты. Часть их он получает извне. Из еды или из витаминов. Наиболее известные – витамины А, Е, С, селен, лютеин.  Вот здесь-то и начинаются бесконечные спекуляции. Кто-то говорит, что антиоксиданты – это все чушь, навязанная нам рекламой. Кто-то поедает невероятное количество БАДов и кричит, что только так будет ему молодость и счастье.

Как всегда, это все крайности и искать нужно золотую середину. Очевидно, что антиоксиданты – это не пустое слово и принимать их нужно. Однако принимать их нужно комплексно и долго, чтобы был накопительный эффект и действие одного компонента усиливалось другим.

Самая большая ошибка, принимать какой-то один из витаминов в больших дозировках. Например, ежедневно только витамин Е или С.  Почему это плохо? Первое, злоупотреблять большими дозировками нельзя, так как в чрезмерном количестве не будет толку ни от него, ни от других витаминов. Второе, витамины работают в комплексе, выстраиваясь в цепочку. Витамин А, Е, С восстанавливают друг друга. Чтобы сработала антиоксидантная кислота, то витамины должны быть разными и сбалансированными.

Помогает создавать цепочку липоевая кислота. Почему-то все знают про витамина А, Е и С, а вот  про то, что цепочка из них создаётся с помощью липоевой кислоты, слышал мало кто. А липоевая кислота – просто замечательная. Она работает во всем организме – и нервные клетки защищает, и клетки мозга поддерживает, и печени нашей несчастной помогает. Печени нашей очень тяжело. Без печени, как без сердца, организм жить не может. Печень занимается детоксикацией, решает как и что будет синтезироваться в нашем организме. Вирусы печень нашу атакуют. Как мы можем ей помочь? Помимо того, чтобы не заставлять ее стрессовать лишний раз, мы можем употреблять липоевую кислоту. Где она содержится? В печени, красном мясе, рыбе. В таблетках она тоже есть. Причем врачи говорят, что липоевая кислота безобидная – она не навредит никому. Конечно, нужно смотреть на дозировку и периодичность приема.

Untitled

Что еще помогает антиоксидантной системе? Аминокислоты. Из них стоятся белки. Они работают как ловушка для свободных радикалов. Причем работают не в цепочке, а сами по себе. Некоторые аминокислоты вообще не синтезируются в нашем организме. Есть такая аминокислота, как глутатион. Она синтезируется из тистеина, глицина и глутаминовой кислоты. Она помогает избавится от воздействия самых оксидантов – тяжелых металлов, канцерогенов, плохих стероидных половых гармонов. Глутатиону нужен селен. Где взять селен? Только извне. Больше всего его в водорослях, в рыбе, потому, что она водоросли ест, ну или, опять же – в таблетке.

Но главное! Самое главное! Я не про таблетки, я про правильность питания. Вспомните детский сад и школу. Чем там кормили? Печень была? Была, конечно. Потому что рекомендована. И была регулярно! Как любая система, она должна быть систематичной, чтобы был эффект аккумуляции. Раз в неделю рыба, раз в неделю печень итд.

Ох, что-то я расписалась ))) И чувствую, что уже перегрузила вас! И даже себя – сил на поиск картинок уже нет ((( Так что получайте картинки на английском. Давайте, на следующий раз оставим часть про то, что же есть, чтобы получать достаточную дозу антиоксидантов? И вообще возможно ли это? Я вот пока еще не определилась окончательно!

Отличных всем выходных!

Ваша Ксения и команда Dermosil Россия

Новинки! Блески для губ!

Все записи

Доброе утро!

Сегодня поговорим про наши новые блески для губ.  Итак, у нас два новых оттенка – цвета по-настоящему летние, яркие и жизнерадостные!

Ip1mYknK9as

Pastel Pink – насыщенный пастельный розовый с микроскопическими переливающимися блестками.  То, что нужно, для легкого дневного макияжа.

Carnival Pink – яркий и сочный розовый оттенок. Идеально подойдет для вечернего летнего наряда. Я прямо вижу – шляпа, сабо, сарафан и наш яркий блеск.

Впрочем, это всё мои фантазии. На самом деле и тот и другой подойдут на каждый день под ваше настроние.

DermosilDermosil

Если вы пробовали другие блески Dermosil, то знаете, что текстура у них достаточно легкая, блеск хорошо ложится. Чтобы добиться более яркого оттенка, нужно нанести два слоя.

Dermosil всегда старается разрабатывать продукты, которые не только украшают, но и ухаживают за кожей своей обладательницы. Так и эти блески для губ содержат такие компоненты, как жирное и и интенсивно увлажняющее масло клевещины обыкновенной, растительное масло и соевое масло, антиоксидант Витамин Е и смягчающее масло сафлора.

Untitled

Что же касается упаковки, то я вообще предпочитаю блески для губ и бальзамы в тюбиках. Согласитесь, что это гораздо удобнее, чем, например, лезть в баночку пальцем или использовать кисточку. Кисточка хороша только в том случае, если у вас есть зеркало. Без него нанести блеск аккуратно вряд ли получится. А вот блеск в тюбике со скошенным пластиковым наконечником – легко!

Стоимость блесков для губ – 320 рублей.

С любовью,
Анна и команда Dermosil Россия

Правда vs ложь. Мифы о косметике. Увлажнение жирной кожи.

Все записи

Добрый день!

Сегодня я хочу рассказать об одном из самых распространенных заблуждений в области косметологии. И связано оно с уходом за жирной кожей лица. Многие обладатели жирной кожи стремятся приобрести косметические средства, которые будут «подсушивать» кожу, и, тем самым, нормализовывать баланс кожи, получается что-то типа жирная кожа + «подсушивающие» средства = нормальная кожа. На первый взгляд, вроде бы все очень логично – если кожа жирная, то надо ее «подсушить», дабы сократить выделение влаги и уменьшить появление излишнего блеска на лице. Но не все так просто… Дело в том, что жирность кожи и ее увлажненность — это разные понятия. Поэтому, стараясь убрать жирный блеск исключительно подсушивающими средствами, есть очень большая вероятность, что кожа будет лишена необходимой влаги.

1363474539_enlarged-pores-on-a-face1

Очень важно регулярно применять увлажняющий крем для сохранения влаги. При чем не имеет значение сухая кожа или жирная. Да-да, жирная кожа тоже нуждается в увлажнении!!! Многие убеждены в обратном, полагая, что увлажняющее средство будет лишь забивать поры. Но, должна вам сказать, что это весьма распространенное заблуждение.

Жирная кожа дает нам понять, что выработка кожного секрета сальными железами повышена, но она ни в коем случае не является показателем увлажненности кожи. Если  не обеспечивать кожу полноценным увлажнением, то возникает дефицит жидкости, и сальные железы получают сигнал тревоги, который только провоцирует повышение выработки кожного секрета с целью хоть как-то восполнить недостаток влаги. И это, в свою очередь, ведёт  к усугублению проблемы. Эпидермис станет ещё более жирным, поры начнут забиваться и возникнут воспаление и раздражение.

thumb_8719.1448384294

Поэтому обязательно надо использовать увлажняющий крем. Единственное, отнеситесь к его выбору повнимательнее. Увлажняющий крем для жирной и проблемной кожи должен отвечать следующим требованиям:

  • Он должен оказывать противовоспалительное воздействие, которое особенно важно для проблемной кожи.
  • Крем должен быть некомедогенный. Это значит, что он не будет забивать поры и провоцировать повышенную выработку кожного сала.
  • Он не должен быть слишком жирным, это может только ухудшить состояние эпидермиса.
  • Средство должно быть гипоаллергенным. Жирная или проблемная кожа зачастую склонна к нежелательным реакциям и отличатся повышенной чувствительностью.
  • В составе не должно быть вредных и агрессивных компонентов, они могут повредить кожные покровы и вызвать воспаление и нарушение выработки кожного сала.

Текстура такого крема должна быть очень лёгкой, практически невесомой. Идеальный вариант – гелевая основа. Компоненты такого средства проникнут в кожу, обеспечив её увлажнение и питание, но не образуют не её поверхности плёнку. Кроме того, гель, как правило, состоит из воды, а она тоже необходима для восполнения запасов влаги в клетках.

125912540_kremdlyarukvdomashnihusloviyahfoto1

Если вы готовы к более внимательному изучению крема, то привожу ниже компоненты, которые очень хороши в кремах для проблемной или жирной кожи:

  • Салициловая кислота. Она нежно удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, очищает и борется с воспалениями.
  • Вода. Она проникает в клетки кожи и тем самым обеспечивает полноценное увлажнение. Кстати, вместо обычной воды может использоваться и мицеллярная или термальная.
  • Антиоксиданты. Они нейтрализуют негативное воздействие свободных радикалов, благодаря чему останавливают процессы разрушения тканей и преждевременного старения. В группу этих компонентов входят, например, витамин E, экстракты зелёного чая и чайного дерева.
  • Цинк. Этот компонент оказывает антисептическое и антибактериальное воздействия, а также обладает подсушивающим эффектом, что будет весьма кстати при прыщах или чёрных точках.
  • Эфирные масла. Некоторые из них не только обеспечивают питание и увлажнение, но и нормализуют работу сальных желёз и устраняют воспаление.
  • Гиалуроновая кислота повышает упругость и возвращает коже молодость и свежесть, а также обеспечивает интенсивное питание и полноценное увлажнение.
  • Бисаболол. Это вещество обладает противовоспалительными, регенерирующими, а также увлажняющими свойствами.
  • Кофеин тоже является весьма полезным компонентом, так как тонизирует и способствует сужению пор, что проблемной и жирной коже просто необходимо.
  • Витамин С. Он укрепляет сосуды, выравнивает цвет, очищает, а также стимулирует выработку коллагена, тем самым делая незаметными мелкие морщинки и возвращая коже упругость и свежесть.
  • Пантенол, аллантоин и ретинол восстанавливают клетки эпидермиса и ускоряют регенерацию тканей.

Поскольку на улице уже практически лето, не могу не отметить, что жирная кожа особенно восприимчива к пагубному воздействию солнечных лучей. В связи с этим, средство для дневного ухода за жирной кожи должно обязательно содержать SPF-фильтры. Очень хороший вариант – легкая основа под макияж с фактором защиты 15-20 единиц.

Хорошей вам недели!

Людмила и команда Dermosil

История про то, как со мной случился СТРЕСС! [ЗОЖ с сотрудниками Dermosil]

Все записи

Всем доброго утра пятницы!

С позором признаю, что мой эксперимент со спортом потерпел сокрушительное фиаско! Да! Я ни разу не занималась с Джиллиан. Ни разу! За прошедшие 7 дней я так и не выделила 20 минут на спорт, хотя каждый день помнила о нём. Вот не люблю все-таки писать о том, что я сама не делаю! Как простимулировать вас на действия, если сама их не в состоянии выполнить? Никак! Что и требовалось доказать.

Ладно, со мной все понятно – “тряпка”, которой не хватило мотивации. А как вы? Кто все-таки добрался до голивудского фитнесса? Думаю, что минимум один человек принял мой вывоз на прошлой неделе ))) Рассказывайте!

Пока же хочу рассказать вам о том, что случилось со мной этой неделе. А случился со мной стресс! И вот какой… Позавчера мы открыли наш второй магазин в Санкт-Петербурге. Открытие магазина – это всегда форс-мажоры, ночные работы, пыль-грязь, микс нестандартной физической и психологической нагрузки. 12 лет назад, когда Россию захлестнул бум строительства новых торговых центров, я работала в бренде британской одежды NEXT. За короткий период времени мы открыли очень много магазинов, столько, что я даже не могу подсчитать. Так вот даже тогда “открытие магазина” ассоциировалось у меня с рывком. Рывком на грани возможностей.  Когда не остается сил. Когда не хватает энергии.

IMG_2847

Сейчас, конечно, все было полегче, но, тем не менее, эта не стандартная история в обычной работе, выбила меня из колеи. И я – вся такая правильная: “Спите 7 часов. Выпивайте 2.5 литра воды в день!”, абсолютно расклеилась и даже потеряла голос. Более того, вечером возвращаясь домой два дня подряд мама намеряла мне давление в “85/50” и температуру 36,1. А еще я кричала на детей! И это все при том, что этот мой стресс – в общем-то, позитивный, направленный на создание чего-то, а не разрушение. Ну, согласитесь, не плохой это стресс! По сравнению, с серьезными стрессами – он, простите, но плёвый.

Мы никогда не ждем стрессовых ситуаций и не думаем о том, как будем себя в них вести. Но, тем не менее, я считаю, что если заранее прописать то, как мы можем поддержать свой организм в подобных ситуациях, в момент стресса, мы что-нибудь, да вспомним, и поможем себе. Конкретно, что помогло бы мне:

  1. Я пила очень много кофе и мало воды. Я даже купила 2 литра воды, но забыла их где-то на полке в магазине. Вывод – кофе нужно сводить до двух чашек. А потребление воды жестко контролировать. Куда я – туда вода.
  2. Я забыла про упражнения на шею. Скорее всего, если бы я их делала, то не было бы у меня низкого давления и упадка сил.
  3. Я забыла про контрастный душ. Как мы помним – это положительный стресс, который дает энергию. В данной ситуации лишяя порция энергии мне бы пригодилась.
  4. Последние 5 дней спала я среднем 6-6,5 часов. Спала плохо и тревожно. Чтобы этого не было, нужно было пару капель валерьянки и пустырника выпивать перед сном.
  5. Нужно было быть немного поэгоистичнее, и вместо того, чтобы каждый вечер намывать пол на кухне (мы сейчас на даче живем, без этого никак ))), нужно было сдавать детей мужу, брать собаку и идти с ней на прогулку.

Прошу заметить, что в этот период – я правильно питалась (без перекусов, правда), пила витамины, 1.5 часа гуляла с детьми на свежем воздухе. Но это все меня не спасло.

Кстати, еще про одну вещь во время стресса. Стресс ни в коем случае нельзя запивать алкоголем! Поскольку алкоголь – это дополнительный стресс! Может к вам и придет короткое расслабление, но потом за него придется очень дорого платить. Алкоголь можно только после того, как стрессовая ситуация прошла и на следующий день вы возвращаетесь в нормальную жизнь.

Вообще про стресс нам нужно хорошенько поговорить, ибо, врага нужно знать в лицо.

Все-все-все. Поскакала работать. Магазин открыт, заходите в гости. На следующей неделе сделаем официальное открытие ))))

FullSizeRender

Ваша Ксения и команда Dermosil Россия

 

Новинки! Поводки для глаз!

Все записи

Помимо сезонных продуктов, о которых я рассказывала вам в предыдущие разы, в мае в нашем ассортименте появились новинки декоративной косметики – Подводки для глаз. Как любительница подобных продуктов, я воспользовалась служебным положением и купила нашу подводку еще до того, как она поступила в продажу на сайте Dermosil. То есть в середине апреля, как только пришла поставка из Финляндии. Получается, что я пользуюсь ей уже почти месяц.

8qTtx-6ZxTw

Подводки представлены в двух цветах – черном (Black) и коричневом (Brown). Я выбрала коричневый цвет – к моей не яркой внешности он подходит больше, чем черный.

Dermosil Dermosil

Используя новую подводку, я еще раз убедилась, что именно подводкой можно нарисовать наиболее аккуратную линию с ровными краями. Карандашом такого эффекта добиться не удастся – он подходит, если ты хочешь немного растушевать линию. А вот, если хочешь нарисовать идеально ровные стрелки – только подводка! Упаковки наших новых подводок самые обычные и привычные для всех – они выполнены в форме карандаша. Так что ими удобно пользоваться и держать в руке.

2bNTRR0hzXI

Подводки всегда держатся лучше в течение дня.  Стойкость макияжа с ними обеспечена – проверено на собственном опыте. Дело в том, что у меня есть проблема, которая встречается у очень многих женщин – на одном, а именно правом глазу, верхняя часть века нависает над нижней. То есть утром я делаю макияж, а через пару часов на работе один глаз у меня остается накрашенным, а второй.. на втором уже все стерлось. Я удивляюсь, как мне это раньше не пришло в голову – подводка легко и просто решает эту проблему!

Стоимость поводки – 560 рублей.

С любовью,
Анна и команда Dermosil Россия

Правда vs ложь. Мифы о косметике. Масло ши.

Все записи

Доброго всем дня!

Как и обещала, сегодня я пишу про один из своих любимых косметических компонентов. Признаться, ингредиентов, которые я очень люблю и активно использую в косметических средствах, несколько, но сразу я не буду их все раскрывать)), о них вы узнаете постепенно в моих постах.

Сегодня начну с вителларии удивительной (vitellaria paradoxa). Звучит красиво, не правда ли? Но, скорее всего, это название большинству читателей вряд ли о чем скажет, а вот дерево «ши» или «карите», уверена, что знакомо очень многим. Может возникнуть вопрос: Почему одни источники пишут «ши», а другие «карите»? В чем отличие? Дело в том, что в Мали на языке бамбара это дерево называют «ши», а в Сенегале, на языке уолоф, – «карите». На самом деле, речь идет об одном и том же дереве.

Shi-2

Так вот, из плодов этого дерева изготавливают масло ши – уникальнейший по своим свойствам продукт.

Официальное его имя в соответствии с INCI (International Nomenclature of Cosmetic  Ingredients – Международная номенклатура косметических ингредиентов) – Butyrospermium Parkii (Shea) Butter. На упаковках косметических средств в составе компонентов масло ши можно найти именно под этим названием.

Уникальность масла ши кроется в его составе. Дело в том, что масло представляет собой единственный в своем роде сложный комплекс, состоящий из ненасыщенных жирных кислот и неомыляемых веществ. Ненасыщенные жирные кислоты представлены в виде триглицеридов и составляют около 50%. Среди них:

Линолевая кислота (Омега-6) – восстанавливает кожный барьер, снижает трансдермальную потерю воды, является антиоксидантом и оказывает противовоспалительное действие.

Олеиновая кислота (Омега-9) – увлажняет кожу и повышает ее проницаемость, она является транспортом для активных компонентов.

Стеариновая кислота – образует защитную пленку, восстанавливает гидро-липидный слой и защищает кожу от внешних воздействий.

Пальмитиновая кислота – защищает и подходит для сухой и зрелой кожи.

Среди неомыляемых веществ присутствуют каритестеролы. Они способствуют восстановлению защитной функции кожи и способны пробраться вглубь эпидермиса, активизировав сильную выработку коллагена – основного условия красивой и гладкой кожи.

В составе масла ши присутствуют также терпеновые спирты, которые борются с воспалениями, подавляют активность свободных радикалов, поглощают лучи ультрафиолета и помогают сохранять эластичность кожи. Кроме того, в масле содержится натуральный латекс. Латекс поглощает лучи ультрафиолета, именно благодаря ему масло ши защищает от солнца. Кстати, древние египтяне использовали это масло как солнцезащитное средство.

Не знаю как вас, а меня такой состав, действительно, впечатляет) Глядя на него становится понятным, почему масло ши входит в список ценнейших косметических масел.

Shea butter and nuts on a wood

В косметологии масло ши применяется очень широко:

  • Смягчающая способность масла эффективна против чрезмерно сухих и огрубевших участков кожи тела (руки, локти, колени, ступни и т.д.) Это свойство делает его незаменимым для сухой и обезвоженной кожи с признаками шелушения, неровностей и шероховатостей.
  • Масло ши проявляет также увлажняющие и питательные свойства, которые позволяют его применять при абсолютно любом типе кожи и волос, включая чувствительную.
  • Успокаивающие способности масла придутся кстати для кожи малышей, особенно при наличии опрелостей, а также будут полезны после укусов насекомых.
  • Способность влиять на синтез коллагена и эластина, а также восстанавливающие и омолаживающие свойства масла борются с видимыми признаками старения и увядания кожи, повышают упругость и эластичность, разглаживают морщины, улучшают цвет лица. Масло способно даже улучшить состояние кожи, пораженной растяжками, но только в том случае, если лечение было начато сразу после их возникновения.
  • Высокая защитная способность масла ши делает его эффективным и незаменимым средством против влияния ультрафиолетовых лучей, а также агрессивного воздействия внешних факторов окружающей среды.

Помимо косметологии масло ши используется также как лечащее средство при псориазе, экземе, дерматозе, аллергии, порезах, ожогах, обморожениях.

В настоящий момент масло ши производится несколькими способами:

  1. Промышленным способом. Получают методом экстракции растворителем. Растворителем в данном случае выступает гексан. Ореховую массу заливают гексаном, затем его выпаривают, и в результате получают масло. Но такое масло практически всегда содержит остатки химических веществ, и качество у него более низкое. Масло при этом имеет белый цвет и может давать значительно меньший косметический эффект, иногда даже может вызывать аллергические реакции.
  2. Традиционным способом. Надо отметить, что дерево ши растет только в Африке, и техника сбора плодов ши до сих пор остается ручной. В Буркина-Фасо масло ши называют «женским золотом», так как сбор и переработка плодов ши стала индустрией, обеспечивающей женщин работой. Вначале идет разделение ядра ореха и мякоти плода, затем происходит дробление ореха. Измельченные орехи обжаривают в огромных горшках (процесс происходит на открытой местности), а затем шлифуются. Жареные орехи измельчают в гладкую пасту. В пасту добавляется вода, что позволяет хорошо ее перемешивать вручную. Полученную пасту добавляют в емкость с горячей водой, далее при постоянном помешивании пасты и поддержании  определенной температуры, происходит разделение масла и воды. Масло всплывает на поверхность. В дальнейшем полученное масло расплавляют в больших открытых емкостях на более медленном огне. В период медленного кипения оставшаяся вода удаляется за счет испарения, а жир очищается. Полученное масло помещают в различные формы и емкости, ставят в прохладное место для придания твердой формы. Масло, полученное традиционным способом имеет наиболее выраженное косметическое и терапевтическое действие, поскольку оно извлекается из зрелых плодов старых деревьев. Такое масло всегда успокаивает и смягчает и не вызывает аллергических реакций. Оно обладает легким запахом дыма и имеет слегка коричневый оттенок.

21-selling-shea-butter-e1444323279865

Среди моих знакомых есть девушки, которые применяют масло ши в домашних условиях. Оно свободно продается в аптеке и его можно использовать как самостоятельный косметический элемент, а можно на его основе готовить домашние косметические маски и крема. В интернете есть очень много таких рецептов. Если честно, то я здесь вам не советчик, поскольку не обладаю ни свободным временем, ни большим желанием делать косметику дома. Мне доставляет огромное удовольствие вырваться иногда из дома и побродить по косметическим магазинам, пообщаться с представителями различных косметических марок, узнать про новые продукты, купить в итоге симпатичную баночку, которая будет меня радовать каждый раз, когда я буду пользоваться этим средством. Более того, современная косметология уже так далеко шагнула, что добавление в косметические средства некоторых химических элементов делает косметику только лучше и усиливает способность натуральных компонентов воздействовать на кожу (конечно же, если речь идет о качественных средствах зарекомендовавших себя производителей).

Пост получился, наверное, чересчур длинным, но так сложно остановиться, когда рассказываешь о том, что тебе действительно нравится)

Ну что, я вас убедила в том, что масло ши – чудесный компонент?)

Хорошей вам недели!

Людмила и команда Dermosil

 

 

Спорт “по-лайту” для тех, кто жаждет хорошей фигуры, ну и похудеть, конечно ))) [ЗОЖ с сотрудниками Dermosil]

Все записи

Всем доброго солнечного утра!

Долго я откладывала пост про спорт «на потом», поскольку пишу только о том, что пробую на себе. Признаюсь, со спортом у меня все сложно. Есть много физической активности, много прогулок на улице с детьми, особенно сейчас при переезде на дачу. Утром в воскресенье есть развлекательная конная тренировка.  Честно признаюсь, в нынешней ситуации мне этого хватает. Даже более чем.

Тем более, за прошедший год я четко увидела на своем примере, что физическая нагрузка – это совсем не панацея для похудения. По моим ощущениям, 80% успеха в похудении зависит от правильного питания и только 20% от физической нагрузки. “Плюс-минус” это соотношение должно распространятся на всех женщин. У мужчин, по-другому. Так что худела и худею я и без спорта и, уверена, тоже самое происходит и с вами.

Более того, у меня складывается впечатление, что когда тебе за 30, красивая фигура перестает быть самоцелью. Основная задача – это хорошо себя чувствовать, продлевать молодость, быть бодрым и здоровым. Для этого нужно правильно питаться и достаточно двигаться. Когда выполняешь эти два пункта, стройное тело идет бонусом. Стройное тело да, а вот фигура, без определенных усилий, увы, не всегда получается. Вот тут и приходят на помощь планомерная и целенаправленная физическая активность.

Поскольку у нас блог о здоровом образе жизни в, так сказать, российских реалиях, я никогда и никому не буду советовать покупать абонемент в фитнес-клуб или начинать бегать “с нуля”. Здоровый образ жизни никогда не идет вместе с принуждением и насилием над собой. Нагрузка должна быть естественной, безопасной и, главное, желанной. Лучше делать по чуть-чуть то, что нравится, чем разово перегрузить себя и “забить” на спорт навсегда. Поэтому, жаждущие спорта, получите “спорт по-лайту“.

1. Самое доступное и безопасное упражнение – это ходьба. Для того, чтобы заниматься ей вам не нужно покупать абонемент, форму или аксессуары. Не нужно думать о том, как бы не повредить что-нибудь. Ходить можно всем, в любом состоянии и возрасте. Ходьбу можно сделать более эффективной, если регулировать интенсивность движения или купить палки для ходьбы. 3 раза в неделю по 30 минут уже дадут результат.

Walking-Dog_edited2. Интервальные нагрузки – это когда вы варьируете виды физической активности. Кстати, ходьба в интервальном режиме – это идеальная нагрузка. Прогулки или езда по пересеченной местности. Прогулки в горах. Все это самая эффективная нагрузка для ускорения метаболизма.

Obergurgl-Autumn-20113. Приседания, выпады, планка, качание пресса на полу – все это простые, доступные и очень эффективные упражнения. Однако, помните, что приседания и выпады нужно делать правильно, чтобы не повредить колени! На эту тему есть масса статей в Интернете с картинками, как “правильно”, а как “не правильно”.

Planka4. Тем, кому требуется заданное направление при выполнении упражнений, могу дать наводку на упражнения Джиллиан Майклс. Джиллиан это тренер-тиран из американского реалити-шоу про то, как похудеть. Она очень крутая! И, что важно, у нее есть серия упражнений на разгон метаболизма, причем для разных уровней подготовленности. С ней все просто. 20 минут в день. Никаких затрат. Легли в пижаме на свой персидский ковер, взяли бутылки с водой или с чем-нибудь еще из холодильника и поехали ))))

PicMonkey-CollageЕсли Джиллиан – это про вас, то ищите ее первый курс для начинающих. Называется “Стройная фигура за 30 дней” (“30 Day Shred“). В Интернете куча видео. Программа состоит из 3 уровней. Каждый 10 дней.

Какое там у нас число сегодня? 13 мая. До 1 июня можно сделать почти два курса Джиллиан. Говорят, что стоит только начать и не остановится! Нравится даже тем, кто от спорта удовольствия не получает. Если вы за нее возьметесь, я, пожалуй, тоже себя заставлю.  Вместе веселее ))))

Всем прекрасных выходных!!!

Ваша Ксения и команда Dermosil Россия

Все посты по Здоровому образу жизни вот здесь

⇓⇓⇓

LOAD MORE