Бесплатная доставка по России при заказе от 2000 рублей.
Косметика из Финляндии

Новости и статьи / Уход за кожей

Возраст и здоровье кожи

30 декабря 2013 г.

Кожа является самым крупным органом нашего тела. Она выполняет функции защиты от воздействий окружающей среды: холода, жары, бактерий и солнечного излучения. Кожа регулирует температуру тела и является одним из органов чувств. Через кожу наш организм выводит отработки «производства» - шлаки и получает витамин D. На состояние кожи влияют возраст, наследственность, общее физическое состояние организма, питание, образ жизни и уход.

За здоровьем кожи необходимо следить с молодости. Регулярные физические нагрузки, правильное разностороннее питание, достаточный сон и избегание стрессов являются основополагающими факторами сохранения здоровья кожи. А также достаточное потребление воды. Рекомендуемая суточная доза составляет 8-10 стаканов воды комнатной температуры.

Еда «на скорую руку» или фаст-фуд, алкоголь, UV-излучение, недосыпание и пренебрежение к элементарным правилам личной гигиены являются основными виновниками болезней кожи.

Старение как часть жизненного цикла

Процесс нормального старения невозможно остановить – он заложен в природных механизмах, управляющих нашим телом. Однако преждевременное старение не является нормальным процессом в организме, и бороться с ним просто необходимо.

Старение подкрадывается незаметно. Много ли Вы найдете 25-летних молодых людей, у которых были бы явно видны морщинки на лице? Однако уже в этом возрасте идет развитие процесса нормального старения. После 30 начинают появляться первые мелкие морщинки. Кожа начинает понемногу терять упругость, эластичность ослабевает. Под воздействием UV-лучей (в особенности UVA-лучей) процесс старения кожи значительно ускоряется.

Для того, чтобы нормальное возрастное старение не приняло форму преждевременного ускоренного старения, необходимо выработать определенные правила здорового образа жизни и стараться следовать им.


Следуйте советам по сохранению здоровья кожи!

• Ежедневно ухаживайте за кожей, очищая и увлажняя ее подходящими для ней косметическими средствами.
• Кремам свойственно «приедаться». Время от времени меняйте косметические средства.
• Легкий физический пилинг и маски раз в неделю оживляют процессы в клетках кожи.
• Включайте в рацион фрукты, овощи и ягоды. Избегайте сахара и джанк-фуд.
• Пейте достаточно воды.
• 20 минут ежедневного пребывания на солнце обеспечивает организм достаточным количеством витамина D. При этом не забывайте защищать кожу от вредного влияния UV-лучей.
• 30 минут физической активности в день помогают сохранять тело в хорошей форме.
• Старайтесь спать не менее 6-8 часов в сутки.
• Избегайте никотина, который сушит кожу, делая ее морщинистой.
• Избегайте алкоголя, который изнуряет организм.
• Настрой на позитивный лад и жизнерадостность положительно отражаются на состоянии кожи.

Связанные продукты

Почему Dermosil?

Компания Dermosil – это семейный бизнес, основанный в г. Корснас, Финляндия в 1988 году.
В нашем производстве используются только протестированные высококачественные компоненты и натуральные масла.
Dermosil - это выбор более 600 000 клиентов в Финляндии, Швеции, Эстонии и России.